بطورکلی خاویار برای کودکان بالای دو سال بی خطر است. کودکان زیر سن دو سال بدلیل رشد ناکافی سیستم گوارش ممکن است برای هضم این ماده دچار مشکل شوند.

کودکان بیشتر از بزرگسالان مستعد ابتلا به آلرژی هستند؛ پس بهتر است ابتدا واکنش بدن کودک به این غذا بررسی شود.

خاویار یک غذای بسیار مغذی است که میتواند فواید زیادی برای کودکان داشته باشد.

برخی از مهمترین خواص خاویار برای کودکان عبارت است از:

• تقویت سیستم ایمنی
• رشد و استحکام استخوان و دندان‌ها
• کمک به یادگیری، تمرکز و قدرت حافظه
• تقویت بینایی و سلامت چشم